My Items

Tämän yhteistyön ansiosta Keplin jäsenseurojen jäsenet saavat alennuksia teatterinäytösten lipuista.  🎭  Jäsenedulla Kenttä-esityksen liput 25 € (norm. 30/36 €) Kepliläiset saavat kampanjahintaiset liput kaikkiin Kenttä-esityksiin aktivoimalla alennuksen koodilla:  KEPLI26     Näin hyödynnät edun: Löydät kaikki esitysajat Kokkolan kaupunginteatterin verkkokaupasta Valitse ensin Kentän näytös, johon haluat ostaa lipun Aktivoi kampanjahinta koodilla KEPLI26 Lisää lippu ostoskoriin ja viimeistele osto  ⚠️ Huom! Koodi tulee aktivoida ennen lipun ostoa / ennen kuin lippu lisätään ostoskoriin.  📍 Esityspaikka Esitykset järjestetään Musiikkikeskus Snellmanin Fordell-salissa (pienempi sali). Salissa ei ole numeroituja paikkoja, vaan yleisö voi valita paikkansa vapaasti.  Tervetuloa teatteriin – hyödynnä jäsenetusi ja tule nauttimaan Kentän hulvattomasta komediasta!

Seuratuki 2026 - valtakunnallinen info keskiviikkona 11.2. klo 17-18.30 hakijoille/ seuroille.   OKM:n seuratoiminnan kehittämistuki on uudistunut tälle vuodelle, tule kuulemaan uudistuksesta, kriteereistä ja hakumenettelystä. Ilmoittautumislinkit: https://www.suomisport.fi/events/28263cb3-b256-4c4b-a3da-02e832ecd6ed

Tervetuloa mukaan  Keski-Pohjanmaan Valmentajafoorumiin , tällä kertaa sukellamme urheilijan mielen maailmaan ja mentaalivalmennuksen merkitykseen osana kokonaisvaltaista urheilijan tukemista. Illan puhujana toimii  Alice Vidjeskog , urheilijoiden mentaalivalmentaja. Alicen tausta fysioterapeuttina ja urheiluhierojana tuo vahvan ja käytännönläheisen näkemyksen kehon ja mielen yhteistyöstä. Alice työskentelee tällä hetkellä muun muassa maastohiihtäjä  Jasmi Joensuun  ja jääkiekkoilija  Kasper Björkqvistin  kanssa ja auttaa urheilijoita suoriutumaan parhaalla mahdollisella tasolla erityisesti silloin, kun paineet ovat suurimmillaan. Alicen tavoitteena on auttaa urheilijoita kasvamaan vahvoiksi suoriutujiksi ja tasapainoisiksi ihmisiksi – sekä tarjota valmentajille konkreettisia näkökulmia mentaalisten taitojen tukemiseen arjen valmennustyössä. Illan teemoja ovat: mentaalivalmennus suorituskyvyn tukena vastoinkäymisten ja epäonnistumisten käsittely ilo, motivaatio ja omien vahvuuksien vahvistaminen kilpaurheilun arjessa 📅  Keski-Pohjanmaan Valmentajafoorumi 🕖  26.1. klo 19.00 📍  Teams:  https://teams.microsoft.com/meet/34900860555810?p=PtbHMWntWDcN3XsnJl 🎯 Maksuton tilaisuus – avoin kaikille lajeille Tilaisuuden järjestävät  Keski-Pohjanmaan Liikunta (Kepli)  ja  Keski-Pohjanmaan Urheiluakatemia . Tukijana  Keski-Pohjanmaan Urheilun Tukijat ry . Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Lain nimessä liikkeelle! Liikunnallisen elämäntavan edistäminen tulee kouluissa lakisääteiseksi 1.8.2026 alkaen. Liikunnan aluejärjestöjen Lisää liikettä -hankkeen tuottama neliosainen Lain nimessä liikkeelle -videocast -sarja kertoo, mitä merkitystä sillä on. Elokuun ensimmäisen päivän jälkeen lasten ja nuorten liikunnallisen elämäntavan edistäminen esi- ja perusopetuksessa ei enää ole valintakysymys. Perusopetuslain muutos*) tuo uudistuksia myös perusopetussuunnitelmaan ja sitä kautta koulun arkeen. Opetushallituksen johtava asiantuntija Kirsi Naukkarinen näkee uudistuksen mahdollisuutena laajemmalle kehitykselle. - Näkisin, että kouluille lakimuutos on mahdollisuus kehittää kouluviihtyvyyttä, yhteisöllisyyttä ja lisätä hyvää yhdessä tekemistä. Liikkuminen on hyvä väline näiden luomiseen, mutta asioiden eteneminen vaatii aina jonkin verran tekoja. Liikkuva koulu -toimintaa on viety eteenpäin jo viisitoista vuotta. Mikä nyt sitten muuttuu? - Monet koulut tekevät jo paljon, mutta lakiuudistus nostaa liikkumisen edistämisen uudelle tasolle: se tekee siitä koko kouluyhteisön velvoitteen ja tuo järjestelmällisyyttä myös niihin kouluihin, joissa toiminta ei ole ollut yhtä säännönmukaista. Lakiuudistus pyrkiikin luomaan jokaiselle lapselle yhtäläiset mahdollisuudet aktiiviseen koulupäivään. Naukkarinen näkee, että liikkumisen edistämisestä on helpompi luoda koko henkilöstön ja oppilaiden yhteinen tehtävä, kun se on laissa määriteltyä toimintaa. - Lasten ja nuorten mukaan ottamiselle toiminnan kehittämiseen on nyt tuhannen taalan paikka.  Liikunnan aluejärjestöjen tuottamassa neliosaisessa Lain nimessä liikkeelle -videocast-sarjassa mietitään, mitä lakiuudistus tarkoittaa koulun arjessa. YouTube-kanavan jaksoissa vierailevat koulumaailman asiantuntijat tarjoavat rehtoreille ja opetushenkilöstölle käytännön ratkaisuja, inspiraatiota ja konkreettisia esimerkkejä siitä, miten lakimuutosta voidaan toteuttaa koulun arjessa. Opetushallituksen Kirsi Naukkarinen avaa lakimuutoksen syitä ja taustoja 15. tammikuuta ilmestyvässä ensimmäisessä jaksossa, minkä jälkeen uusi, parinkymmenen minuutin videocast-jakso on nähtävissä aina kahden viikon välein. Toisessa jaksossa Seinäjoen yhteiskoulun rehtori   Jari Noponen tuo esiin rehtorin roolia liikunnallisen toimintakulttuurin johtamisessa . Miten koulun rakenteita muutettiin, että henkilöstö ja oppilaat saatiin mukaan rakentamaan liikkuvampaa arkea? Kaksi viikkoa myöhemmin kuullaan konkreettisia esimerkkejä koulupäivän liikunnallistamisesta  Savitaipaleelta. Europaeuksen koulun luokan- ja liikunnanopettaja Kirsi Lavikka  vie mukanaan toiminnalliselle oppitunnille ja kertoo, millaisia tuloksia niiden avulla on saavutettu. Viimeisen videocast-jakson aiheena on paljon puhuttu kännykkäkielto – lakiuudistus, joka säädettiin samaan aikaan liikunnallistamislain kanssa, mutta joka tuli voimaan vuotta aikaisemmin. Videossa Kangasniemen Kankaisten koulun liikunnan ja terveystiedon opettaja Hanna Kiviaho  kertoo, miten kännykkäkielto käännettiin mahdollisuudeksi  ottamalla oppilaat mukaan muutoksen tekijöiksi.   Lain nimessä liikkeelle -sarjan  kaikissa jaksoissa isäntänä toimii Ylöjärven Siltatien yhtenäiskoulun rehtori,  Tapio Ala-Rautalahti . Hän kertoo oppineensa videoita tehdessään paljon uutta ja olevansa vaikuttunut haastateltavien oman alansa asiantuntijuudesta ja jaksojen monipuolisuudesta.   - Jaksoissa on tuotu hyvin esille, miten liikunnallistamisen tavoitetta voidaan soveltaa erilaisissa ympäristöissä ja toteuttaa koulun omalla tavalla. Niin Kirsi Naukkarinen kuin Tapio Ala-Rautalahtikin haluavat korostaa lakiuudistuksen perimmäistä syytä. - Sekä kansallisten että kansainvälisten tutkimusten mukaan koulupäivän aikainen liikkuminen parantaa keskittymistä, oppimista, hyvinvointia ja kouluviihtyvyyttä, Naukkarinen kiteyttää. Ala-Rautalahti antaa vielä kolme syytä klikata Lain nimessä liikkeelle -sarjaan YouTubessa: 1) Sarja on äärimmäisen ajankohtainen. Lakiuudistus astuu voimaan 1.8.2026. Mitä se tarkoittaa sinun koulussasi? 2) Erilaiset näkökulmat aktiivisuuden edistämiseen tuodaan sarjassa hyvin esille. 3) Sarjassa haastatellaan koulumaailman todellisia asiantuntijoita, jotka tuovat asioita esille konkreettisesti oman työnsä kautta. Lain nimessä liikkeelle on videocast-sarja Liikunnan aluejärjestöiltä erityisesti rehtoreille ja opetushenkilöstölle. Tavoitteena on lisätä ymmärrystä perusopetuslain muutoksista ja tarjota konkreettisia esimerkkejä siitä, miten lakia voi toteuttaa käytännössä juuri teidän koulunne arjessa.Sarja on toteutettu osana Lisää liikettä -hanketta Opetus- ja kulttuuriministeriön tuella.  *) Lakimuutos säädettiin 23.5.2025 ja se astuu voimaan 1.8.2026: ”Esi- ja perusopetuksessa täytyy edistää lasten ja nuorten liikunnallista elämäntapaa.”  ( Perusopetuslaki, Opetuksen tavoitteet )    Teksti: Maija Arosuo
Kuva: Annika Hagman

Keski-Pohjanmaan Liikunta ry järjesti sääntömääräisen syyskokouksensa tiistaina 4.12.2025 Vetelin Keskuskoululla. Kokouksessa hyväksyttiin vuoden 2026 toiminta- ja taloussuunnitelma, päätettiin jäsenmaksuista sekä vahvistettiin hallituksen kokoonpano toimikaudelle 2026–2028. Kokouksen puheenjohtajana toimi Eija Kellokoski-Kari. Toiminta ja taloussuunnitelma hyväksyttiin vuodelle 2026 Aluejohtaja esitteli kokouksessa Keski-Pohjanmaan Liikunta ry:n toiminta- ja taloussuunnitelman vuodelle 2026. Keskustelun jälkeen kokous hyväksyi suunnitelman esitetyssä muodossa. Toiminnan painopisteet tukevat alueellista liikunta- ja urheilutoimintaa, seurojen elinvoimaa sekä kuntien ja muiden kumppaneiden kanssa tehtävää yhteistyötä. Jäsenmaksut vuodelle 2026 päätettiin Syyskokous päätti vuoden 2026 jäsenmaksuista hallituksen esityksen mukaisesti. Jäsenmaksut päätettiin edelleen säilyttää samalla, maltillisella tasolla. Hallituksen kokoonpano vahvistettiin kaudelle 2026–2028 Syyskokous hyväksyi ehdollepanotoimikunnan esityksen Keski-Pohjanmaan Liikunta ry:n hallituksen kokoonpanosta vuosille 2026–2028. Hallituksen puheenjohtajana jatkaa Reijo Alakoski ja varapuheenjohtajina Anne Niiranen ja Johanna Elo. Hallituksessa jatkavat lisäksi Juha Isolehto, Elina Itäniemi, Marko Kanala, Kati Myllymäki, Camilla Vesala, Tanja Rannila ja Markus Åbb. Uusina jäseninä hallitukseen valittiin Hannu Hietanen ja Ville Keränen. Katse kohti uutta strategiaa Kokouksessa käytiin keskustelua ajankohtaisista asioista. Keski-Pohjanmaan Liikunta ry:n uusi strategia on valmistelussa ja tuodaan käsittelyyn kevätkokouksessa. Lisäksi järjestössä etenee uuden alueellisen kuntakumppanuussopimuksen valmistelu. Keplin strategiaprosessia vetää Juha Isolehto, joka on myös valittu uutena jäsenenä Suomen Liikunnan alueet ry:n hallitukseen. Keski-Pohjanmaan Liikunta haluaa kiittää ansiokkaasta hallitustyöskentelystä Maija Huuhaa ja Satu Savinaista. Lisäksi Keski-Pohjanmaan Liikunta kiittää Eija Kellokoski-Karia pitkästä työstä aluejärjestöjen ja Keski-Pohjanmaan Liikunnan hyväksi. Eija toimi pitkään Keski-Pohjanmaan Liikunnan hallituksessa. Tämän jälkeen hän on toiminut Suomen Liikunnan alueet ry:n hallituksessa ja jatkanut asiantuntijajäsenenä Keski-Pohjanmaan Liikunnan hallituksessa.

Syyskuussa 2025 lähes tuhat liikunta- ja urheiluseuraa pysähtyi arvioimaan omaa toimintaansa liikunnan aluejärjestöjen jäsenseuroille suunnatussa kartoituksessa. Ensimmäistä kertaa toteutetussa kartoituksessa tarkasteltiin seuratoiminnan arkea ja ilmiöitä seurojen omasta näkökulmasta. Suomen liikunnan aluejärjestöjen toteuttama Seurabarometri tarjoaa yhden kattavimmista seurojen omaan arvioon perustuvista aineistoista, joita suomalaisesta seuratoiminnasta on koskaan koottu.   Kartoitus toteutettiin 8. – 30.9.2025 ja se suunnattiin henkilöille, jotka tuntevat seuransa arjen ja toimintatavat parhaiten. Kartoitukseen vastasi 980 seuraa, joista noin neljäsosa kertoo käsitelleensä kartoituksen omassa hallituksessaan. Kartoitus sisälsi kahdeksan teemaa, jotka käsittelivät muun muassa hallintoa, taloutta, valmennusta, viestintää ja vastuullisuutta. Tarkoituksena oli rakentaa mahdollisimman ajantasainen ja kokonaisvaltainen kuva siitä, millaisena seurat itse näkevät toimintansa vahvuudet sekä ne kohdat, joihin tarvitaan lisää tukea tai kehittämistä. Kartoituksesta selviää, että suurin osa seuroista kokee toimintansa tasa-arvoiseksi, turvalliseksi ja helposti lähestyttäväksi. Monet seurat arvioivat myös jäsenmääränsä lisääntyneen ja muun muassa tyttöjen ja naisten osallistumisen toimintaansa kasvaneen. Viestintä- tai markkinointisuunnitelma on käytössä vain pienellä osalla seuroista ja vapaaehtoisten määrä koetaan riittämättömäksi. Lisäksi strategian ajantasaisuus sekä valmentaja- ja ohjaajapolkujen tunnistaminen tai niiden olemassaolo on vaihtelevaa. Aineistoa hyödynnetään sekä seurojen omassa kehittämistyössä että aluejärjestöjen tarjoamien palvelujen ja koulutusten suuntaamisessa seurojen tueksi. Tulokset auttavat hahmottamaan valtakunnallisesti ilmiöitä, jotka näkyvät seuratoiminnan arjessa ja toisaalta myös uusia signaaleja, jotka kertovat muuttuvasta toimintaympäristöstä. Kaikki vastaukset on käsitelty kootusti tilastollisessa muodossa, eikä yksittäisiä seuroja voi tunnistaa.   Seurojen omaan arvioon perustuva tilannekatsaus Seurat arvioivat toimintansa kokonaisuutena myönteiseksi. Tasa-arvon ja yhdenvertaisuuden koetaan toteutuvan hyvin, sillä 90 prosenttia seuroista arvioi toimintansa olevan näiltä osin kunnossa. 88 prosenttia seuroista kokee seuratoiminnan turvalliseksi ja 76 prosenttia seuroista arvioi, että seuratoimintaan mukaan tuleminen on helppoa. Toimintaa ohjaavat asiakirjat ovat laajasti käytössä. 85 prosenttia seuroista kertoo toimintasuunnitelman ja talousarvion ohjaavan toimintaa ja 83 prosenttia seuroista pitää talouttaan vakaana ja vastuullisesti hoidettuna. Lisäksi 89 prosenttia seuroista koki osallistumismaksunsa kohtuullisiksi. Avoimissa vastauksissa korostuivat erityisesti toimivaksi koettu seurayhteisö sekä aktiivinen talkootoiminta. Seurojen viestinnän ja markkinoinnin suunnitelmallisuus muodostivat selkeimmän tuen tarpeen, sillä markkinointisuunnitelma on käytössä 13 prosentilla vastanneista seuroista ja viestintäsuunnitelma 21 prosentilla. 68 prosenttia seuroista on kuitenkin vähintään kiinnostuneita saamaan tukea markkinointi- ja viestintäsuunnitelman työstöön. Vapaaehtoisten riittävyys on monelle seuralle haaste, sillä vain 19 prosenttia vastanneista kokee vapaaehtoisten määrän olevan riittävä. Valmentaja- ja ohjaajapolku on 30 prosentilla seuroista. Strategiatyö on seuroissa osittain kunnossa, sillä 46 prosenttia seuroista kokee strategiansa olevan ajantasainen. Lisäksi 56 prosenttia seuroista on vähintään kiinnostuneita tuesta oman strategiansa kehittämiseen.   Seurojen toiminnassa on nähtävissä maltillista kasvua useilla osa-alueilla. 40 prosenttia seuroista näkee jäsenmääränsä kasvaneen, 39 prosenttia arvioi lasten määrän toiminnassaan kasvaneen ja 36 prosenttia kokee naisten ja tyttöjen osallistumisen toimintaan kasvaneen. Taloudellisten resurssien osalta 62 prosenttia seuroista kokee tilanteen pysyneen ennallaan, kun taas 24 prosenttia arvioi resurssien kasvaneen. 54 prosenttia seuroista arvioi vapaaehtoisten määrän pysyneen samana ja 17 prosenttia ilmoitti vapaaehtoisten määrän kasvaneen. Soveltavan liikunnan ja urheilun järjestämiseen liittyy epävarmuutta, sillä 52 prosenttia vastanneista seuroista ei osaa arvioida toiminnan kehitystä omassa seurassaan. Avustusten hakeminen on keskittynyt isoille seuroille, sillä pienet seurat hakevat avustuksia selvästi harvemmin. Lisäksi kunta-avustuksia haetaan selkeästi eniten.   Alueelliset tiedot aluejärjestöittäin julkaistaan maanantaina 8.12.2025.   Lisätietoja: ·        Suomen Liikunnan Alueet ry, pääsihteeri Heidi Pekkola, puh. 040 130 4530 ·        Pohjois-Karjalan liikunta ry, aluejohtaja Tomi Pyylampi, puh. 040 773 9243 Seurabarometri 2025 - valtakunnalliset tulokset:

Tervetuloa Keski-Pohjanmaan Liikunta ry:n syyskokoukseen 4.12.2024 klo 19.00. Ilmoittauduthan kokoukseen viimeistään perjantaina 28.11. sähköpostitse osoitteeseen toimisto@kepli.fi   Aika : Torstai 4.12.2024 klo 19.00 (Valtakirjojen tarkastus klo 18:30 alkaen) Paikka:  Vetelin kunta

Keski-Pohjanmaan valmennusyhteisölle avautuu uusi mahdollisuus jakaa kokemuksia, oppia ja inspiroitua. Ensimmäinen Keski-Pohjanmaan Valmentajafoorumi järjestetään maanantaina 24.11. klo 19.00 Teamsin välityksellä. Foorumi on avoin kaikille lajien valmentajille, urheilijoiden vanhemmille ja urheilijan tukijoille. Voit tulla mukaan kuuntelemaan, inspiroitumaan ja osallistumaan keskusteluun – myös etäosallistujat voivat esittää kysymyksiä ja kommentteja Teamsin kautta. Illan päävieraana on Tom Andtbacka, kokenut ja menestynyt valmentaja, joka palkittiin Vuoden valmentajana Keski-Pohjanmaan Urheilugaalassa 2025. Hänen valmennettavansa Nathalie Blomqvist palkittiin samassa gaalassa Vuoden urheilijana. Tom Andtbacka pitää esityksen aiheesta “Nuoren urheilijan rakentava liikkuminen” ja jakaa omia kokemuksiaan nuorten urheilijoiden kehittymisestä. Tilaisuudessa on mukana myös Keski-Pohjanmaan Urheiluakatemian valmentajia, jotka herättelevät keskustelua alueellisesta valmennuksesta. Lisäksi ääneen pääsee Helinä Marjamaa, 100 metrin naisten Suomen ennätyksen haltija. Tavoitteena on jakaa osaamista, herättää alueellista valmennuskeskustelua ja vahvistaa Keski-Pohjanmaan valmentajaverkostoja. Osallistuminen on maksutonta, ja tapahtumaan voi liittyä suoraan Teams-linkin kautta:  Valmentajafoorumi | Kokoukseen liittyminen | Microsoft Teams Järjestäjinä Keski-Pohjanmaan Liikunta ry (Kepli) ja Keski-Pohjanmaan Urheiluakatemia Tukijana Keski-Pohjanmaan Urheilun Tukijat ry Tervetuloa mukaan kehittämään Keski-Pohjanmaan valmennusosaamista – yhdessä!

Suomen Liikunnan Alueet ry:n ja liikunnan aluejärjestöjen luottamusjohtoa sekä johtavia toimihenkilöitä kokoontui eduskuntaan torstaina 9.10.2025 Alueet ry:n puheenjohtaja, Markku Siposen, johdolla päättämään yhteistyön tiivistämisen jatkoaskelista. Eteenpäin katsovien ja hyvässä hengessä käytyjen keskustelujen tuloksena kokouksessa päätettiin aloittaa yhteinen liikkeen ja liikunnan lisäämisen ohjelmatyö, jonka tarkoituksena on määrittää aluejärjestöjen tekemä työ ihmisten liikuttamiseksi ja toimintakyvyn ylläpitämiseksi - koko elämänkaarella, koko Suomessa. Tässä työssä tärkeää ovat kumppanuudet niin kuntien, maakuntien, hyvinvointialueiden kuin valtakunnallisten toimijoiden ja muiden järjestöjen suuntaan. Lisäksi tärkeänä painopisteenä on vastaisuudessa seurojen tukeminen, painottuen erityisesti seurojen hallintoon, vastuullisuuteen sekä paikalliseen kehittämiseen. Tilaisuus oli jatkoa viime kevään aluejohdon neuvottelupäiville, jossa aluejärjestöt kirkastivat valmiutensa kasvattaa rooliaan liikkeen ja liikunnan edistäjinä. Aluejärjestöt määrittelevät itse konkreettisesti ne toimenpiteet, joilla vastaavat tähän haasteeseen opetus- ja kulttuuriministeriön kanssa tehdyn tavoiteasiakirjan pohjalta. ”Liikunnan aluejärjestöillä on vahva yhteinen tahtotila ja suunta liikkeen ja liikunnallisen elämäntavan sekä ihmisten toimintakyvyn edistämiseksi. Yhteistyön tiivistämisen ja toisaalta alueellisen ammattitaidon sekä toimintaympäristön tuntemuksen yhdistämisellä syntyy vahvempi vaikutus. Kiitos kaikille liikunnan aluejärjestöille erinomaisesta keskustelusta ja ennen kaikkea siitä arvokkaasta työstä, jota teette liikkeen lisäämiseksi lähellä ihmisiä”, kommentoi Suomen Liikunnan Alueet ry:n puheenjohtaja Markku Siponen . Ohjelmatyö käynnistyy heti ja tavoitteena on saada valmista alkuvuodesta 2026. Eduskunnan 1. varapuhemies Paula Risikolta tunnustusta aluejärjestöjen työlle Tilaisuutta kunnioitti läsnäolollaan myös eduskunnan 1. varapuhemies Paula Risikko , joka nosti esiin ajankohtaisina yhteiskunnallisina haasteina ihmisten toimintakyvyn ja terveyden sekä talouden. Nämä haasteet hän linkitti vahvasti kokonaisturvallisuuteen ja kannusti aluejärjestöjä käyttämään vahvuuksiaan haasteeseen vastaamisessa. "Teillä on paras mahdollisuus juurruttaa ja koordinoida liikkeen lisäämistä ja liikunnan edistämistä, koska te toimitte lähellä ihmisiä ja teillä on yhteydet kuntiin. Te tunnette alueellisen toimintaympäristön kaikista parhaiten", hän antoi tunnustusta aluejärjestöjen työlle. Lisätietoja: Suomen Liikunnan Alueet ry, puheenjohtaja Markku Siponen, puh. 044 544 1766 ja pääsihteeri Heidi Pekkola, puh. 040 130 4530

Seuratoiminnan kehittämistuki on tarkoitettu lasten ja nuorten liikuntaharrastuksen lisäämiseen sekä monipuolisen organisoidun liikunnan kehittämiseen.   Opetus- ja kulttuuriministeriö ja Olympiakomitea järjestävät seuroille suunnatun seuratoiminnan kehittämistuen hakuinfon to 23.10.2025 klo 17.00–19.00 Teamsillä.   Lisätietoja avustuksesta löytyy opetus- ja kulttuuriministeriön sivuilta . HUOM! Sivut päivittyvät syksyn aikana vuoden 2026 haun mukaiseksi.   Aika ja paikka:  OKM:n seuratuki-info, 23.10.2025 klo 17.00–19.00, Teams  Ilmoittautuminen:   Ilmoittaudu mukaan Suomisportin kautta.   Tilaisuutta ei tallenneta, mutta esitysmateriaali toimitetaan sähköpostitse ilmoittautuneille tilaisuuden jälkeen.

Keski-Pohjanmaan Urheilugaala palkitsee yhteistyössä kumppaneiden kanssa vuosittain ansioituneita urheilijoita, valmentajia, seuratyöntekijöitä ja urheiluseuroja ”vuoden valinta” -palkinnoilla, kunniakirjoilla tai kunniamaininnoilla. Palkintojen kohteina ovat yleensä Keplin jäsenyhteisöjen jäsenet. Palkintoraati voi huomioida myös alueella asuvan henkilön, mikäli lajin luonteesta johtuen seurataustaa ei voida pitää ainoana järkevänä perusteena valinnalle. Keski-Pohjanmaan urheilugaala palkitsee kuntien valitsemat vuoden urheilu- ja liikuntateot sekä lajien erikoispalkinnot urheilugaalassa lajien tekemien ehdotusten pohjalta. Lähtökohta valinnoille ovat seuraavat kriteerit: edustaa keskipohjalaista urheiluseuraa ensisijaisena kriteerinä kilpailullinen menestys arvioinnissa huomioidaan lajin kilpailutoiminnan kansallinen ja kansainvälinen laajuus tiedostaa huippu-urheilijan aseman esikuvana Kenellä tahansa on mahdollisuus esittää palkittavia. Esityksen voi tehdä sähköisen lomakkeen kautta täällä. Seuraavia palkintoja ei välttämättä jaeta joka vuosi:Vuoden terveysliikuntatyö, Vuoden tiedottaja, Vuoden maineteko, Vuoden läpimurto. Lopulliset palkittavat päättää kategoriasta riippuen Keski-Pohjanmaan Liikunta ry:n hallitus, Keski-Pohjanmaan Urheiluakatemian johtoryhmä tai yhteistyökumppaneista ja sidosryhmistä koostuva raati. Esityksiä voi tehdä koska tahansa, ympäri vuoden.

Päiväkodin käytäviltä kuuluu innostuneita ja puuhakkaita ääniä ja vauhdikkaat jalat vipeltävät eteenpäin. Touhussa jättiläismäiset pehmohahmot ja istuintyynyt liikkuvat paikasta toiseen, lasten posket punoittavat ja hengitys tihentyy. Liikkumisen ja liikunnan riemun tulisi olla osa arkea, mutta suomalaiset lapset liikkuvat yhä vähemmän ja erityisesti haasteena näyttää olevan vauhdikkaan liikkumisen määrä. Liikunnan merkitys terveydelle on kiistaton, sillä säännöllinen fyysinen aktiivisuus ennaltaehkäisee monia kansansairauksia, tukee mielenterveyttä sekä edistää terveellistä kehonkoostumusta ja yleistä hyvinvointia (WHO 2019). Liikuntasuositusten mukaan alle kouluikäisten lasten tulisi liikkua vähintään kolme tuntia päivässä, josta kaksi tuntia kevyesti ja reippaasti sekä vähintään tunnin verran vauhdikkaasti (OKM 2016). Liikkuva varhaiskasvatus -ohjelma on asettanut tavoitteeksi, että varhaiskasvatuksessa toteutuu vähintään kaksi kolmasosaa tästä määrästä (Liikkuva varhaiskasvatus 2020). Varhaiskasvatuksella on merkityksellinen rooli lasten liikunnallisen elämäntavan omaksumisessa ja fyysisen aktiivisuuden suositusten täyttymisessä. Ensinnäkin suurin osa lapsista osallistuu varhaiskasvatukseen ja viettää siellä ison osan päivästään, mikä mahdollistaa fyysisen aktiivisuuden edistämisen lähes jokaisen lapsen arjessa. Lisäksi varhaiskasvatukseen osallistuminen myös näyttäytyy myönteisesti liikkumisessa, sillä lapset vaikuttavat liikkuvan enemmän varhaiskasvatuspäivinä (Kulmala ym. 2024). Positiivisesti liikettä näyttävät lisäävän erilaiset liikkumisen teemaviikot sekä liikuntatuokiot (Määttä 2020). Hyvät työkalut auttavat varhaiskasvattajaa tukemaan lapsia liikkumaan enemmän ja monipuolisemmin. Liikuntavinkit.fi-sivusto tarjoaa käytännön apua, sillä sivustolta löydät selkeitä, helposti toteutettavia ideoita, joiden avulla vauhdikas liike on mahdollista tuoda osaksi jokaista päivää erilaissa tiloissa, tilanteissa ja välinein. Kun liikkuminen tehdään arjessa helpoksi ja luontevaksi, yhä useampi lapsi saa nauttia ilahduttavan hengästyttävästä menosta, joka on lapsen kehityksen ja hyvinvoinnin kannalta korvaamatonta. Sivuston suurin vahvuus on sen yksinkertaisuus ja helppokäyttöisyys arjen kiireessä. Videoita voi katsoa suoraan kännykällä, tabletilla tai tietokoneella oman mieltymyksen mukaan. Videot soveltuvat mainiosti varhaiskasvatuksen arkeen, sillä ne ovat lyhyitä ja selkeitä. Hakutoiminnot iän, tavoitteiden ja käytettävän tilan mukaan sekä hakujen selkeä rakenne tekevät vinkkien löytämisestä vaivatonta. Lisäksi ohjeet voi tulostaa kirjallisina, jolloin ne kulkevat helposti mukana pihalle tai liikuntasaliin ja jäävät myöhempäänkin käyttöä varten talteen. Parasta on, että liikuntavinkit voi saman tien ottaa käyttöön lasten kanssa ja ne toimivat monissa erilaisissa ja erikokoisissa tiloissa. Vinkeissä käytetyt välineet ovat hyvin yksinkertaisia tai niitä ei tarvita lainkaan. Videoiden avulla voi rohkeasti kokeilla uutta ja napata vanhat tutut leikit muistojen kätköistä käyttöön tuoden samalla monipuolisuutta liikuntahetkiin. Oli kyseessä sitten sateinen päivä pienessä ryhmätilassa, aurinkoinen pihahetki tai vauhdikas liikuntasalituokio vinkkejä löytyy joka tilanteeseen. Sivuston sisällön ovat tuottaneet liikunnan aluejärjestöjen asiantuntijat yhdessä alan muiden ammattilaisten kanssa. Liikuntavinkit ovat laadukkaita, turvallisia ja perustuvat tutkittuun tietoon liikkumisen merkityksestä. Teksti: Emilia Hirvi, lasten ja nuorten liikunnan asiantuntija, Keski-Pohjanmaan Liikunta * Liikuntavinkit.fi-sivusto on tuotettu Suomen Liikunnan Alueet ry:n ja liikunnan aluejärjestöjen Liikunnalliset vinkit videoiksi pienten lasten liikuttajille -hankkeessa. Hanketta rahoitetaan hallitusohjelman Suomi Liikkeelle -ohjelmasta, jonka tavoitteena on kääntää liikkuminen kasvuun jokaisessa ikäryhmässä.   Lähteet: Opetus- ja kulttuuriministeriö. 2016. Varhaisvuosien fyysisen aktiivisuuden suositukset. Opetus- ja kulttuuriministeriö. Kulmala, J., Kukko, T., Hakonen, H., Mehtälä, A., Asunta, P., Sääkslahti, A. & Tammelin, T. 2024. Fyysinen aktiivisuus varhaiskasvatuksessa ja vapaa-ajalla 4–6-vuotiailla – tuloksia Piilo-tutkimuksesta. Liikunta & Tiede 61 (2), 83–90. Liikkuva varhaiskasvatus – varhaiskasvatuksen henkilöstön käsikirja 2020. Toinen päivitetty versio 2020. Liikunnan kansanterveyden julkaisuja 381. Maailman terveysjärjestö. 2019. Guidelines on physical activity, sedentary behaviour and sleep for children under 5 years of age. Määttä, S. 2022. Preschool children’s sedentary behavior: The role of individual characteristics, home and preschool settings, and socioeconomic status. Helsingin yliopisto. Väitöskirjatutkimus.